Crear copias de seguridad en WordPress con BackWPup

El plugin BackWPup para WordPress es uno de los plugins de copia de seguridad para WordPress mas potentes que existen, tiene una versión gratuita, aunque también existe una versión pro.

BackWPup. La opción Free es suficiente para poder hacer copias en Amazon S3, Dropbox, etc..), y si ya quieres copias a Google Drive o Amazon Glacier tendras que optar por la opción de pago.
Puedes crear:
Copias programadas de tu base de datos.
Guardar todos los ficheros, incluyendo los del tema y los plugins.
Exportar el XML de tu WordPress, el cual se puede importar con el importador normal.
Soporte de varios servicios en la nube. En la versión Free estan Amazon S3, Dropbox, Azure, RackSpace Cloud, SugarSync o FTP.

Para ver el plugin y aprender a manejarlo te recomiendo que visualices el video tutorial a continuación;